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胃病的症状有哪些

2019-04-09 18:00:59 小编:admin
胃病有哪些常见症状?胃病是常见的消化道疾病,现代社会生活节奏快,不少人饮食不规律,因为胃病的患病人群日益增长。如果出现以下这些症状,就要小心胃病“来袭”了!

一、胃病的症状有哪些


1、胃病症状先兆:舌头颜色异样
胃病初期,口腔味苦,舌苔泛黄,时间久后,舌苔颜色转白,胃病疼痛者舌质有瘀斑。而健康的舌头颜色淡红光泽,舌苔薄白,形状均匀。

2、胃病症状先兆:胃“泛酸”
日常生活中,许多的上班族胸部常出现“烧心”,感到有一股“酸气”从口腔涌出,非常难受,这种现象在医学上通常称为“泛酸”。胃“泛酸”是一种非常常见的消化道症状,可以说,几乎每个人都会出现“胃泛酸”的情况。胃“泛酸”可能是一种偶然发生的现象,但持续时间长了就演变成了胃食管回流病。当人们患上胃食管回流病以后,可以发展成为慢性病,引起更为严重的并发症,如溃疡、食道黏膜出血、食道变窄,甚至引发食道癌等。

3、胃病症状先兆:口腔溃疡频发
口腔溃疡虽是小病,但小病不“小”,其背后可能隐藏着大大的隐患。一般情况下,口腔溃疡可以自愈或通过服药治好,但如果口腔溃疡反复发作,就有可能是某种恶性病变的信号。口腔是人体抵御外界病菌入侵的关卡,随后是咽喉管道,肠道,未能防御的病菌可能进入胃部大面积感染,将病菌恶变成胃癌。

4、胃病症状先兆:记忆力下降
年龄的增加和怀孕不再是人们的记忆衰退的原因,有时候记忆力的减弱是胃病的警示。营养的不足,头脑的供血不足,头脑的思考能力和记忆力都开始下降。上班族为了改善衰退的记忆力,可以从养成一个良好的饮食习惯开始,养好胃再增强记忆力。

5、胃病症状先兆:虚胖的腹部
有的人看似很瘦,却有一个隐藏起来的虚胖腹部,这都是因为胃食胀引发的。饭后吃水果是许多人的习惯,可是这个习惯将会造成腹部膨胀,造成讨厌的“肚腩”。由于食物的消化时间较长,再加上进食的水果,所有东西混杂在一起,肠胃就不能正常的消化食物,导致胃食胀。

二、胃炎吃什么食物好


1、牛奶
胃炎的患者可以经常喝一点牛奶,最好是纯牛奶,这是一种简单好操作的方式,可以随身带点牛奶,当胃炎发作的时候,可以喝一点进行缓解。

2、稀饭
粥类的食物也是养胃的好物,尤其是小米粥更有很好的效果,在喝粥的时候,最好是要好好的咀嚼,这样才能够养胃。

3、面条
面条是一种很养胃的食物,这是很多人都知道的,对于肠胃不好的人群来说,少吃大米,因为大米中含有一些酸性的物质,会刺激肠胃。
如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外,另外一种养胃的食物就是苏打饼干。

4、白萝卜汤
还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况,这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。专家建议这部分患者,在日常生活中应该多喝点白萝卜汤,以此来起到化解这些不适症状的作用。

5、汤水
在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤。比如菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。

三、胃不好的人吃什么养胃?


1、烤馒头
想想我们生活中很多人都吃过它,吃它可以养胃,面包片、馒头片等主食都是碳水化合物,直接吃下去会刺激胃酸分泌,烤一烤再吃,就能起到“养胃”的作用。这是因为,烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层,这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用,所以说如果胃不好的话,可以吃一吃它,有很好的养胃作用。
 
2、面条
面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,因此能产生较强的饱腹感,是由小麦制成的,小麦,性平,味甘,面食还容易消化,还与它的加工有关。面如果经过发酵,其滞气之性就会大为减轻,更助于人体消化,可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用。吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少,所以起到养胃的效果。
 
3、红薯
烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。口味香甜很多人都喜欢吃,红薯是一种大家常见的根茎类蔬菜,其碳水化合物与蛋白质含量丰富,但在过去,大多数人都认为红薯含有大量能量,多吃容易长胖进而远离红薯。但实际上,红薯性平,味甘,补脾益气,先起来吃,它特别容易消化,所以不用担心,消化不了这个问题,但是要注意的是平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜吃。

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