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年轻人牙黄变白小窍门

2019-04-03 19:52:55 小编:admin
牙齿是我们用来咀嚼的地方。牙齿也是我们用来展示我们的美丽的地方,能够拥有一口洁白整齐的牙齿,可以让你的个人魅力增加不少。但是有的人不知道怎么回事,牙齿出现了发黄的情况。其实有一些小窍门可以让要吃迅速变白。那么黄牙变白的小窍门有哪些呢?

一、年轻人牙黄变白小窍门


1、经常刷牙
食用可能使牙齿变色的食物或饮料后,刷牙非常重要,如:红酒、咖啡

2、美白牙膏
美白牙膏可有助于减少牙齿变黄并改善白度。这些产品含有比普通牙膏更强的成分,如少量过氧化脲或过氧化氢,这些化学物质有助于去除食物残留,减轻牙齿颜色。
根据2014年的一项研究,美白牙膏通常会使牙齿颜色颜色变白1-2个色度。

3、美白漱口水
美白漱口水中含有过氧化氢等物质,可与把染色牙齿的化合物发生反应。
每天使用两次漱口水,每次1分钟,可以在3个月内使牙齿颜色变白1-2个色度。

4、活性炭牙膏
含有活性炭的牙膏可有助于减少牙齿上的污渍
2017年的一项研究发现,木炭牙膏可以帮助去除牙齿上的外部染色。
不过,木炭牙膏应谨慎使用,因为它们可能很难从牙齿的缝隙中去除。

5、苏打粉和过氧化氢
用含小苏打和过氧化氢的牙膏可有助于减轻牙齿发黄。具体是:
将1汤匙小苏打与2汤匙过氧化氢混合,就可以在家中制作糊状物。

6、美白贴片
即在塑料条上刷一层薄薄的过氧化物凝胶,形状适合于牙齿表面。
建议每天敷两次,每次30分钟。

二、小苏打刷牙的正确方法


小苏打刷牙最简单的方法,就是直接将小苏打倒在牙刷上刷牙。小苏打只需要五克的量,大概四分之一的勺子的量就够了。将牙刷沾水然后甩一下牙刷,把牙刷上多余的水甩掉。再将小苏打倒在牙刷上,均匀的铺满牙刷表面就可以了。但这种方法的效果不太明显。

第二种小苏打刷牙的正确方法就是维生素C加小苏打。维生素C具有可以美白的功效,所以,不仅可以内服,外用也可以。只需要将一颗维生素C片压成粉碎,与3克的小苏打搅拌在一起,倒在牙刷上就可以刷牙了。
小苏打刷牙的效果非常好,方法也很多,还可以在刷完牙之后再用小苏打水来漱口,这样,小苏打美白牙齿的效果就会更加好了。大家学会了吗?

三、如何保护牙齿


1、每半年洗一次牙
这里所说的洗牙,其实也是指男性朋友至少每半年就要做一次口腔检查,及时发现牙齿的问题,及早做好防治措施。很多人认为洗牙越多对牙齿越好,其实不然,我们只需要每半年清洁一次即可。
因为洗牙会导致牙齿松动,因为原本堵在牙缝中的结石被清洗掉了,牙齿会感觉到酸痛。这一现象对于我们来说并非是好事,所以洗牙不必太频繁,半年即可

2、早晚各刷一次牙
刷牙是我们每天都在做的事情,但是每天2次刷牙您做到了吗?早上刷牙洗脸出门,已经成了大多数人的习惯,但是晚上刷牙洗脸睡觉总是不能形成习惯。晚上刷牙的重要性大家都是知道的,但是还是有很多人做不到睡前刷牙,那么您知道晚上不刷牙的危害性吗?
如果晚间不刷牙,就相当于您含着几千万的细菌一同入眠,这些细菌有超过5小时的时间对您的身体进行侵害。

3、饭前饭后都要漱口
饭前饭后漱口也是非常必要的,因为我们在非饮食时间会处于说话阶段,这期间空气中的“毒素”也会进入口腔,吃饭的时候最好漱口。吃完之后为了避免食物残渣滞留在牙缝中,我们也要做到及时漱口。

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